輝く人生を送っている方へのインタビュー企画。
今回は、アスリート兼コンテスト講師の「Yuria（ユリア）」さんへお話をうかがいました。
ユリアさんは、長年の専業主婦から50歳を前にして、人生が大きく転換したとのことです。
今では、アスリートとして、そしてコンテスト講師やコンサルタントとして、2本の柱を確立させ、幅広くご活躍し充実した人生を送っていらっしゃいます。
新たな1歩を踏み出し、生きがいを得るまでの道のりと、ユリアさんがとき放つ輝きの秘密をうかがいました。
アスリート/コンテスト講師【Yuria（ユリア）】さんのプロフィール
- アスリート兼コンテスト講師
- 54歳、高校3年生男子の母（2025年5月現在）
- インスタ歴は4年ほど
- 中学時代に陸上で記録を樹立（100m走で日本2位、200m走で神奈川県新記録）
- 長年の専業主婦時代 行動範囲は1～2駅くらいで過ごす
- 50歳ころにアスリートを始める
- さまざまなコンテストに出場 グランプリ5冠獲得
- Instagram：インスタグラムはこちら
ユリアさんが新しい道に踏み出すきっかけはなんだったのですか？
長年専業主婦だったのですが「何かしたいな～」とはずっと思っていました。
でも「私に、いったい何ができるんだろう？」と、長い間模索していたんです。
学生時代にちょっとした資格はとっていましたが、なかなかやりたいことが見つかりませんでした。
49歳でテニスを始めたものの…
そして49歳のときに、町内でテニスを始めました。
私は、やり始めるとなんでものめり込んでしまうんですが、テニスもかなり練習に熱中していたんですね。
すると右腕に激痛が走るようになり、病院に駆け込んだり夜も眠れなくなったりするほどになりました。
家事など日常生活もろくにできなくなってしまい、しばらくの間ふさぎ込んで暗澹とした日々を過ごしていたんです。
このときに健康のありがたみを思い知ったことが、チャレンジをするきっかけとなりました。
50歳で大きな決断！マスターズ陸上にチャレンジ
ずっと模索した結果、ようやくたどり着いたのが、中学生時代に3年間やっていた「走る」ことでした。
そして大人の陸上競技「マスターズ陸上」をやりたいと思ったのですが、このときに「やるか、やらないか」とても迷ったんです。
やるからには練習も継続が必要なので、中途半端にはできません。
「途中であきらめたくない……」
1歩踏み出すのが本当に大きな決断でしたが、マスターズ陸上へ足を踏み出したことで、私の人生が動き始めました。
波乱万丈のマスターズ陸上でも「やりたい」が原動力に
マスターズ陸上を始めたものの、度重なるケガや病気で練習もろくにできないこともあり、大会に出場できず落ち込むの繰り返しでした。
そんな波乱万丈の陸上でしたが、一度もやめようと思ったことはなく、継続しています。
継続することと、心から「やりたい」と思うこと、さらには仲間の存在が、私の原動力です。
50代からボディメイクやミセスコンテストへ出場しグランプリ5冠！
陸上を始めると、すぐに周りから「ボディ大会」などの情報が入るようになりました。
それをきっかけに、コンテストへ出場するようになったんです。
結果として、コンテストではグランプリを5ついただきました。
ななこグランプリ5冠って、すごいですね♪
グランプリ獲得も、たくさんの方々のおかげで実現したものです。
すてきなご縁から、皆さんのお力を借りてスピーチやウォーキングなど、さまざまなサポートをしていただきました。
ひとりの力では実現できていなかったはずです。
もちろん、送り出してくれた家族のおかげもあります。
コンテストファイナリストのサポートや講師の道が開ける
コンテストには何度も出場していたのですが、昨年初めてコンテストのファイナリストさんたちに向けたサポートや講師をさせていただきました。
代表の方からご依頼をいただき、大会公式の講師を務めたんです。
もう自分が出場するのはじゅうぶんかなと思い、このときに区切りを付けました。
今度は私がファイナリストさんたちに、自分が経験してきたことを伝えてお役に立てたらいいな、と思ったんです。
はじめての講師業！Wordやパソコン作業にも初挑戦
講師の依頼を受けたものの、Wordすら使えなかったので、家族や友人に教えてもらいながらパソコン作業にチャレンジしました。
私がやったことは……。
- まずは、自身の経験や習ったことを箇条書きにする
- 次にそれをカテゴリー別にわける
- 講座の形に組み立てる
- Zoomの操作などを覚える
そうして講座を作成し、昨年オンラインで「講師」という貴重な経験をしました。
陸上やコンテストへの挑戦から人脈が広がった
陸上を始めたことで、コーチや仲間と出会えてすてきなご縁をたくさんいただくようになり、コンテストに挑戦したことでさらに人脈が広がりました。
それまでは専業主婦だったのでママ友はいましたが、まさかこんなに新たな出会いがあるとは想像もしていなかったんです。
すてきな出会いがたくさんあり、人に恵まれていることへ本当に感謝しています。
ユリアさんは今、どのようなお仕事や活動をしていらっしゃいますか？
昨年コンテスト公式の講座で講師をしたのをきっかけに、他のコンテストに携わることになりました。
アスリートとコンテストサポートを両立
今は、アスリートとコンテストのサポートを両立している感じです。
コンテストのファイナリストさんに向けた、トータルサポートやレッスンもしています。
オンラインが中心ですが、リアルレッスンもしますよ。
リアルのほうが伝わりやすいこともあります。
陸上競技では目標に向かってチャレンジ中
そして、アスリートはずっと続けています。
週に1～2度は、指導していただいたり、一緒に練習してくれる仲間と、練習に励んでいるんです。
アスリートは自分が志すところをめざして、生きがいとしてやっています。
今は、とある目標に向かってチャレンジ中です。
アスリートとコンテストサポート業は、まったく別の活動ですが、私にとって2本の柱となっています。
今、とても美しく輝いていらっしゃいますが、その秘訣は何だと思われますか？
そんなふうに言っていただいて恐縮なんですが……。
私は、お仲間にすごく恵まれていることが大きいと思います。
陸上から広がったご縁
陸上を通してすてきなご縁をきっかけに、陸上の輪が広がりました。
それまでは、コーチもそれほど付けられないため、ひとりでトレーニングをしていたので、やりかたもよくわからず試行錯誤の連続だったんです。
今はたくさんのメンバーさんとともに、がんばれている環境です。
人生の先輩方や同士と居心地のよい環境がありがたい
メンバーさんは、上は80歳くらいで、50～60代の方も多く、若い方はほとんどいません。
年齢や性別に関係なく、皆さん同じメニューをしていて、本当にすごい方ばかりなんです。
優秀な成績をおさめた方や、陸上競技熱の熱い方々から教えていただいたり、仲間とともにトレーニングをしたりしています。
一緒に切磋琢磨できている環境が、本当にありがたいですね。
ご活躍されている同士の方の後ろ姿を見て、刺激を受けてやる気や勇気をいただいています。
ちょっと足を痛めたりすると、皆さんであれこれとアドバイスをしてくださって、やさしすぎるんです。
私にとっては、とても居心地がいい場所となっています。
同じ目標をめざす仲間の存在がエネルギーになる
全員が同じ目標に向かっている仲間なので、とても距離が近いんですよね。
休憩時間にはもぐもぐタイムでお菓子もいただくなど、至れり尽くせりです。
トレーニングのあとは、みんなでランチに行ったりもします。
ひとりでやっていると辛いし大変なんですが、仲間がいることで励まし合ってがんばれるんです。
私がコンテスト関係をやっていることは、陸上仲間はあんまり知らないですね……。
ユリアさんのコンサルやサポート、講座などについて教えてください
ちょうどこのタイミングでインタビューを受けさせてもらい、子育ても終わる時期ですし、自分の人生を考えられました。
昨年講座をやらせていただいた際に、ものすごくやりがいがあったんです。
自分の苦労してきた経験が、こうして皆さんのお役に立てたらありがたいな、とつくづく感じました。
今後は、本格的にやりたいと思っています。
そのためには、集客などもしっかりと考えていきたいです。
ユリアさんの講座はどんな方へ向けた、どんな内容ですか？
- コンテストに出場する方
- コンテスト出場を考えている方
- 表舞台に出る方
- 自信をつけたい方
- 美しくなりたい方 など
男性女性は問いません。
講座は1回、1時間～1時間半を4回、Zoomでつないでやっています。
ご希望があれば、リアルでもやりますよ。
ななこ私も実際にユリア先生の講座を受講しましたが、実践的なお話ばかりでとても役立つ内容とともに、ユリア先生の笑顔とやさしいお声かけに、ものすごく勇気をいただけましたよ♪
ユリアさんの講座を受けたい人はどうしたらいいですか？
私のインスタグラムを見てください。そしてインスタからご連絡をお待ちしています。
- Instagram：インスタグラムはこちら
今後の人生において、夢や展望があればお聞かせください
アスリートとコンテストの2つあります。
マスターズ陸上の目標は日本一！
私の周りには、すばらしい結果を出されている方がいっぱいいるんです。
つい最近も60歳くらいの方が世界でゴールドメダルをとりました。
54歳アスリートの姿を見ていただき、同世代の方や多くの方に元気や勇気を与えて、何かを感じてもらえたらいいな、と思います。
「グランプリ講座」をたくさんの方に知っていただきたい
またコンテスト関連では、私の強みである「グランプリ講座」をたくさんの方に知っていただきたいと思っています。
私自身コンテストに出場する際、グランプリ講座には出会ったことがなく、自分だったらこんな講座があったらいいな、と思って作り上げた「グランプリ講座」です。
それをもっと多くの方に知っていただき、皆さんのお役に立てれば何よりだと思っています。
ユリアさんからのメッセージ「挑戦しなければ何も始まらない」
「Nothing will happen if you don’t try」（挑戦しなければ何も始まらない）
「挑戦しなければ何も始まりません。
挑戦の先にどんな未来が待っているか誰にもわかりません。
挑戦する事に意義があり、失敗したって、うまく行かなくたって、
自分がどれだけ本気で取り組めたかが重要。
もちろん結果もついてくれば最高だけど…」
ユリアさんの写真集ご紹介
ユリアさんは、2024年に合同写真集に掲載されましたので、ご紹介します。
興味がある方はぜひチェックしてみてください。
ユリアさんの写真集はこちら↓から
インタビュー後記
ユリアさんは、陸上とコンテストの大きな柱を2つおもちです。
美しいユリアさんなので、コンテストに重きを置いていらっしゃるかと思いきや、陸上への情熱もかなり高くていらっしゃいます。
お話を伺うなかで、陸上が本当にお好きなことが伝わってきました。
今のユリアさんがあるのは、そのお人柄よさから、周りにすてきな人が集まっていらっしゃるからだと感じます。
ご縁を大切にして感謝を忘れず、つねに笑顔。
そして「人のために」と思えるからこそ、人に恵まれているのだと思いました。
いつでも美しくやさしい笑顔で穏やかな口調ですが、やると決めたら妥協を許さない芯の強さも兼ね備えています。
挑戦し、やり遂げる！ そしてやり続ける！
これは、できそうでなかなかできないことです。でも年齢に関係なく、やろうと思えば成せることでもありますよね。
これからもユリアさんのご活躍から目が離せません。
ユリアさん、すてきなお話をありがとうございました。
（取材・文：ほし ななこ）
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